단백질함량 높은 쉐이크 썸네일형 리스트형 다이어트 할때 먹었던 단백질 쉐이크 프로틴유 소개드려요! 안녕하세요~! 저는 최근 3개월 만에 58kg에서 50kg까지 감량을 성공했었습니다!! 그래서 당시 먹었던 내 돈 내산 식품들을 소개해드리려 해요! 먹으면 살이 빠진다는 보조제는 그런 거 전~혀 아니고요! 건강하게 영양소를 챙기면서, 낮은 칼로리로 다이어트에 도움을 받았던 식품입니다! 오늘은 먼저 셰이크에 대해 소개하고~ 다음 글에서 두유에 대해 알려드릴게요!! 1. 제품명 - 프로틴유 쉐이크 초코 2. 구매 이유 - 저는 사실 아침을 아예 챙겨 먹지 않았습니다.. 아침을 먹는 시간보다 5분, 10분이라도 더 자는 아침잠이 소중한 사람이었기에.. 아침을 제대로 챙겨 먹는 날은 명절 정도..? 였습니다! 그런데 운동을 시작해보자는 마음으로 PT를 끊게 되었고! 그때 선생님이 하시는 말씀이 아침은 꼭 챙겨 .. 더보기 이전 1 다음
